Повышаем работоспособность. Как успевать больше и уставать меньше.
Лень и недостаточная работоспособность — проблема, с которой сталкивался каждый из нас. Особенно остро она стоит перед бизнесменами, фрилансерами, блоггерами, манимейкерами. В интернете вы можете найти огромное количество методик повышения продуктивности, основанных на самых разнообразных подходах: приём стимуляторов, дробный сон, НЛП, «работа над мотивацией», методика малых дел, тайм-менеджмент, Getting Things Done и так далее. Я скажу вам просто: большинство этих методов — полная херня.
Почему херня? Потому что простые решения — наиболее эффективные. Вам не обязательно глотать таблетки или сидеть 3 часа в позе лотоса, вырабатывая правильную мотивацию, чтобы перестать чувствовать себя размазнёй на рабочем месте.